10 stvari, ki bi nam zelo pomagale poslušati, ko smo imeli 20 let

Če bi to imeli v mislih ob 20, bi se stvari razlikovale od 40

Zagotovo je starost nekaj sorazmernega in za človeka z odprtim umom svet in vse njegove dobrote ostajajo "njegova ostrige": na voljo in dostopna, da jo požre. Res je tudi, da je nekatere stvari lažje narediti z določeno svežino, z nekaj pokvarljivosti in z manj pridobljenimi navadami. Včasih bi radi izbrisali ploščo, da bi lahko napisali kaj novega.

V tem duhu smo zbrali tukaj 10 stvari, ki bi jih človek, ki ima malo več izkušenj in ki iskreno razmišlja o svojih napakah in uspehih, lahko priporočil mlademu človeku. Esej v duhu nasveta za mladega strica Williama Burroughsa:

1. Gojite svojo pozornost

Nikoli ni mogoče dati dovolj poudarka temu. Čeprav obstajajo prirojene vrline, ki jih je težko pridobiti, in čeprav te lahko zelo pomagajo pozornosti, je mogoče gojiti pozornost in to je transcendentalno. William James, harvardski psiholog in eden najsvetlejših mož zadnjih 150 let, je menil, da je sposobnost usmerjanja pozornosti najpomembnejša fakulteta človeka, znak genija. To je diskutabilno, vendar smo nagnjeni k temu, da je področje pozornosti še pomembnejše in koristnejše od inteligence (merjeno na primer z IQ). Če ste sposobni biti pozorni, se lahko naučite karkoli. Danes je vse zarot proti temu, zato vam priporočamo, da si daste prostor, da se sprostite iz večopravilnosti in gojite svojo pozornost. Enostavno se osredotočite na eno stvar. Vsak dan, dokler se vam zdi potrebno. Da bi vas navdihnili, priporočamo tisto, kar je napisal Simone Weil, eden najbolj sijajnih pisateljev dvajsetega stoletja.

2. Naučite se drugega jezika

Učenje drugega jezika dobesedno odpira nov svet, tako možgansko kot zunaj. Ne omogoča samo dostopa do različnih ljudi in kulture; Omogoča vam, da realnost vidite na širši način. Ugotovljeno je bilo tudi, da govorjenje drugih jezikov pomaga zaščititi možgane pred degenerativnimi boleznimi. Bolj kot študiju tehničnih in znanstvenih predmetov, ki jih zagotovo ne boste nikoli uporabljali - razen če vas profesionalno ne bo zanimalo - svoj čas posvetite učenju jezika. Če ste gojili svojo pozornost, ne bo težko. In treba je reči, da je pri 20 (in še več pri 13) veliko lažje kot pri 40.

3. Naučite se igrati glasbila (ali vsaj peti ali plesati)

Glasba je najboljše v našem življenju, je jezik, ki nas povezuje s čisto čustveno platjo in nam omogoča, da pojemo, stopimo v ritem s kozmosom. Ples je filozofija telesa, način obstoječega. Nietzsche je zapisal, da "ni mogel verjeti v boga, ki ne zna plesati." Človek, ki ne zna plesati, ne povzroči tistega ogromnega erosa, ki vodi v ekstazo. Ne prenehajte razvijati nekega glasbenega vidika; Če ne, ne boste popolna oseba.

4. Ne čakajte, da se počutite dobro

Če počakate, da se počutite dobro ali boste v idealnem stanju za opravljanje stvari, boste zamudili priložnost za rast. Le trpkost, težko, tisto, zaradi česar moramo narediti kvaliteten preskok in nas preizkusiti, rastemo. Vedno imejte to v mislih. Kot je Beckett zapisal: Neuspeh ... spet neuspeh, boljši neuspeh.

5. Naučite se, da stvari ne jemljete tako resno

Najprej je treba povedati, da to ni v nasprotju z voljo in željo, da bi nekaj dosegli. Preprosto bolj koristno je, da se preveč ne oklepate stvari, svoje identitete, svojega uspeha, tega, kar si drugi mislijo, usode, sveta. Vse je trajno in umrl boš. V tem je humor. In v humorju je inteligenca. Smejte se in uživajte. Naučite se sprostiti in od tam delujte.

6. Postavite se v situacije, ko ste ranljivi

To ne pomeni, da se odpravite na sprehod v najbolj nevarno sosesko na svetu, da vidite, kaj se zgodi, ali da podaljšate vrv, da se sprehodite čez brezno. Pomeni, da se odprete možnosti bolečine in zavrnitve. Ne omejujte se s svojimi predsodki ali koncepti družbe. Ni vam treba biti močan, popoln, varen in drugih lastnosti tipa. Pravzaprav ste močnejši, popolni in prepričani, če sprejmete svoje pomanjkljivosti, svoje napake, svoje strahove. Priznaj osebi, ki v tvojem umu izžareva, da jo imaš rad. Prosite za odpuščanje osebe, ki jo je poškodoval. Pogovorite se o svojih težavah in se sčasoma nasmejte drugim.

7. Življenje je brez povezave

Ja, internet ima super stvari - in drugih ne toliko. Toda resnica je, da se najboljše v življenju ne bo zgodilo pred zaslonom. Pojdi iz svoje sobe. Več časa preživite na ulici. Prekinite povezavo s sedanjostjo, z možnostmi, ki so vedno latentne, ko greste v svet in ste pozorni.

8. Vadite (vendar ne zato, da bi bili videti dobro, ampak da bi se počutili dobro)

Vadba je ključnega pomena za zdravje, vendar ne toliko za mladost. Ključnega pomena je telovadba, ko se začne starati. Kljub temu je zelo težko vzdrževati dobro rutino, če navade v tem pogledu ne bi bile ustvarjene v mladosti. Ključ je v tem, da počnete nekaj, kar vam je všeč, nekaj, kar vam daje veselje in vas sprošča. Razmislite o tem, preden si želite ogledati telovadnico, da ustvarite ogromne mišice. Vadba, zaradi katere se res počutiš dobro, lahko počneš vse življenje. Pojdi globoko, ne površno.

9. Preberite klasiko (in preberite filozofijo in poezijo)

Ne veselite se hitrejšega in preberite posodobljene različice, povzetke ali komentarje odličnih avtorjev. Pojdite do virov. Razumeli boste, kako to, kar danes ljudje mislijo, napoveduje in oblikuje tisto, kar so mislili veliki umi. Ne preberite samo romanov ali samopopolnjevalnih knjig ali praktičnih besedil. Preberite filozofijo in poezijo. Filozofija vedeti, kako živeti, imeti etično dimenzijo, si zastaviti velika vprašanja in najti smisel. Poezija, da bi izpopolnili svoj pogled, začutili svet, ga poetično naselili, torej z občutljivostjo za lepoto in ustvarjanje.

10. Razmišljajte pogosto o drugih

Velika večina problemov našega življenja ima to skupno: nas spravljajo v razmišljanje o sebi, svoji bolečini, neuspehu, negotovosti, pričakovanju itd. Če ne razmišljate o sebi, težko trpite. Pomoč drugim je najboljša terapija in najboljša karma. Naučite se, da se ne izgubite v lastnih mislih. Še bolje, razmislite, kaj lahko storite, da bo resnično koristno ali prijetno za nekoga drugega. Da.