Metoda Dalí žlica za dostop do ustvarjalnosti podzavesti

Dober način za dostop do ustvarjalnega in zdravilnega potenciala uma s pomočjo hipnagogičnega stanja

Salvador Dalí, pretirani genij, če sploh obstaja, je znan po svoji prodorni domišljiji, za brisanje meja med oneričnim in resničnim in spodkopavanje ustaljenega reda in morale. Njegov genij meji na delirij, ludopatijo uma in megalomanijo, vendar nihče ne more zanikati, da se njegove vizionarske sposobnosti težko ujemajo.

Velik del tega rodovitnega toka je izhajal iz odstranjevanja zavor v njegovem umu in mu omogočil, da ustvarja slike brez analitične cenzure razuma. Za to je uporabil nekaj tehnik, najpomembnejša je tista, ki so jo klicali preprosto iz "žlice". Dalí je zasnoval preprost sistem, v katerem je v roki držal žlico ali jo pustil prilepljeno na prsi, da bi zlahka padel na krožnik, ko bi zaspal. Njegov cilj je bil ustvariti zvok, ki bi ga zbudil - eden si predstavlja na nek harmoničen način, ki mu je omogočil nadaljevanje vadbe. Ko se je to zgodilo, je Dalí nadaljeval svoje potepanje in se prepustil toku njegovega uma kot ribič na splavu. Ta sistem mu je omogočil nihanje med spanjem in budnostjo v dolgočasnem somraku podob, ki so prihajale iz njegove podzavesti kot podvodne ribe, ki so skočile na površje.

Andrew Holecek, avtor knjige Sanjska joga, ki združuje tibetanske tradicije sanjske joge z znanstvenimi raziskavami lucidnih sanj, nakazuje, da je Dalí ustvaril obliko " bardo umetnosti", torej umetnosti vmesnih ravnin, z uporabo moč hipnagogičnega stanja. Opozarja na Dalíjevo ustvarjalnost pri iskanju te preproste tehnike za spodbujanje lastne ustvarjalnosti, ki ustvarja lastno povratno zanko. Kot je sam dejal (glede na pripisan citat): "Ne uživam drog, sem droge." Če nekateri umetniki uporabljajo snovi za kataliziranje svojega ustvarjalnega procesa, je Dalí seveda vedel, da um vsebuje vse stvari (vključno z vsemi drogami) in da ni treba uporabljati posrednikov, če je vir znan; parafrazirajoč pesnika Harolda de Camposa, je sam vzel mezkalino . Nekaj ​​podobnega je Jung storil v fazi svoje Rdeče knjige.

Hipnagogično stanje je faza, ki velja za "presueño", v kateri možganski valovi prehajajo iz beta v alfo (hipnagoška beseda pomeni "tisto, kar vodi v spanje"). V tej fazi so običajno majhne halucinacije, občutki »padanja« in raztapljanje meje med zunanjostjo ali znotraj in celo med jazom in svetom. Zato je tako zanimivo gojiti to stanje kot ponudnik vizij in celo za raziskovanje narave uma, ki oblikuje obliko meditacije.

Dalíjeva metoda spodkopavanja lastnega uma s pomočjo hipnagogičnega stanja ima določeno vzporednico z budistično meditacijo jemanja uma kot predmeta ali poti, čeprav v tem primeru to ni kreativnost. Ta meditacija na splošno sodi med tista, kar je znano kot šamata, koncentracija in pomirjevanje, čeprav meji tudi na vipashjano, analitično meditacijo, medtem ko je mogoče opraviti posebne raziskave o naravi uma. Metoda se v tem primeru razlikuje od samega hipnagogičnega stanja, saj ne spušča v ohlapnost (ali vznemirjenje), ampak vse misli, pojme, slike, spomini in druge miselne vsebine nastajajo kot predmeti pozornosti, ne da bi se oklepali nobene oz. samo gledal jih je, kot kdo gleda film, ki je projiciran na ekran. Čeprav konec ni kreativnost, odcepljenost (ne identifikacija) in razdalja, ki je ustvarjena med miselnim tokom in zavedanjem tega toka, omogočata dostop do splošno zakritih dimenzij uma; Podzavest postane zavestna - nekaj zelo pomembnega v smislu psihologije Carla Junga. To storimo tako, da vsebina, ki leži v podzavesti, izgubi svojo moč, saj se človek preneha poistovetevati s tisto vsebino, ki je delovala iz sence in vpliva na naše vedenje. Kot pravi mojster meditacije Alan Wallace, če vzamemo od Dudjom Lingpa, je ta pojav psihične mase iz globine uma na površje, ko ne reagiramo ali se oklepamo tistega, kar nastane, prostor za ozdravitev in osvobajanje prtljage Karmike nosimo povsod.

V tem smislu lahko naredimo končno povezavo, saj je ustvarjalnost, ki je v Dalíju, emblematično nadrealistična, svoj vir v tistem stanju, ki je osnova realnosti budnosti, zelo zdravilna. Ustvarjalni proces zdravi le s koncentracijo uma in sproščanjem energije iz globine psihe. Ustvarjalnost čisti in daje smisel tako, da nas neposredno poveže s svetom oblik. Meditacija zdravi tudi tako, da um osredotoči in v tišini artikulira proces čiščenja miasme, ki jo nosimo v sebi za nešteto ciklov.

Avtorjev Twitter: @alepholo